58日目↓体重-4.8Kg 体脂肪率-2.4% | むちゃくちゃダイエット

58日目↓体重-4.8Kg 体脂肪率-2.4%

 

おはようございます。(o^∇^o)

 

昨日の報告を 今ごろしている私です…

 

昨日は……

精神的疲労のダブルパンチで、クタクタになり、

夜も、はよから…夢の中~~~ぁ.。oO○.。oO○

 

で、で、さっき見て、

またまた、あ――――――ぁ!!って。

 

とりあえず、あわてて、昨日の測定報告を!!

 

なんとか、体脂肪が減りました!体重は、同じ!!

一昨日は、まじめに運動したからね。

 

4千歩散歩に、自転車で片道30分の旅!

 

簡単に、自転車というが… 変速なしのママチャリ。

それも、後ろに子供を乗せて!!

 

その結果が、体脂肪の減かな!?

 

そんじゃ、一旦、終了して、今日の報告を書こうかな!