睡眠不足の私…
おはようございま～す！＼（≧∇≦）／
昨晩は、寝ちゃいました…
（でも、咳き込むから、眠りは…すっごく浅いのであった。）
前の晩の咳き込みで、全然寝られなかったから…
結局、雨の万博、行ってきました。
雨なので、家におこもりと思っていたんで、お出かけできると聞いて、
子ども達は、大喜び♪♪
平日の日中だと、子供が少ないから、子供の喜びそうなところ、
あまり混んでないんですよ！
春休みは、ほんと、どこいっても、混んでた。
雨で困ったのは、食べるところと、パビリオンで並ぶことかなぁ？？
食べるところは、やっぱ、少ない…増やしたとは言っているが…
で、並ぶことは…
屋根のある場所まで、いければ、全然苦にならない。
ほとんどのパビリオンは、室内だからね。
入れてしまえば、雨も全然問題にならなかった。
けど、雨なんで、私のダイエットには…むいてなかったけどね♪
今日は、お天気いいみたいなんで、
ダイエット日和だね。
２人とも、午前中に戻ってきちゃうから、
そろそろ、運動に出かけたほうがいいかなぁ？！
それとも、やっぱ、咳が全然とれないから、病院？？
う――――ん。
やっぱ、病院は、や～めた！
ましになってきてるから、もうちと、様子見してみます。
そんじゃま、１万歩散歩に出かけますかねぇ♪
行ってきま～す。(^o^)/~~
56日目↑体重－４．２Ｋｇ 体脂肪率－２．０％
おはようございますぅ。
わが地方のお天気同様、心も…
(ノ_<。)うっうっうっ
まあ、３１日目の計測後、５６日目（２５日経過してる…）にして、
やっと、自分のことに目を向ける余裕が出来たんだから。
かなり、リバウンドしてますね～ぇ。
再び、頑張んないと！！！
かろうじて、ワンサイズ、ダウンしたズボンが、
きついながらも、はけるのが、ちょっと、嬉しいかも。
このズボンが、若干、太るのをおさえてくれたかも…
一番、減っている時（２０日目前後ですね！！）は、
楽勝だったんだけどね。
この楽勝を体験してるから、余計に、
「あれっ？？」って感じで、
「このままじゃ、まずい！！」って、自制が出来たのかも。
って思ってます。
今日は、子ども２名、給食なしで、帰ってくるんで、
万博に、自転車で行こう！！って計画してたのに…
この雨じゃ、運動計画も…
でも、でも、午後から、断水だから…
家にも、いたくな～い！！
家にいると、怒ってばかりで、疲れちゃう。(＞。＜)
それに午前終わりも、あと１日。
木曜日から、上の子の給食が始まるのだ！！
（ラッキー！！は～やく、こいこい、木曜日♪（*＾▽＾*））
しゃあないなぁ～、お金を使っちゃうけど、
リニモ（リニアモーターカ―の通称だよん！）に
乗って、万博に行くかなぁ～。
まあ、子供たちと相談して決めよっと！！
（行くというに、決まっているが…
じゃ、なぜ聞く？？ なんでだろう？？）
てなことで、お弁当の準備しておきま～す！！
また、夜にお会いしましょうね♪♪
(^o^)/~~ (^o^)/~~ (^o^)/~~
復活します！！v(o^▽^o)v
こんばんは。＼（≧∇≦）／
なが～い、なが～～い間、ご無沙汰してしまいました。<(_ _)>
なぜだか、微熱続きで、絶好調とはいきませんが、
下の子も、無事、入学！！！
上の子と、一緒に、学校に行ってくれてます。
(≧ ≦)Ω ヨッシャ！
ってことで！！ ブログに復活です。
みなさま、お元気でしょうか？？
ほんと、１ヶ月近く、ご無沙汰してしまったので、
きっと、忘れられた存在になってしまっているんだろうと…
o( _ _ )o ショボーン
仕方ないですよね。
でも、でも、めげずに頑張りま～す♪
だから、また、遊びにきてくださいね。(o^∇^o)
そうそう、このブログを復活するにあたり、
愛知万博がらみの記事も書こうと思って、
あらたに作っちゃいました。(^^ゞ
（９月２５日閉幕までの限定ブログになりますが…）
題して！！
『愛知万博 現地情報？！』
で～す♪♪
よかったら、こちらも読んでみてください。
じゃ、明日から、ブログ＆ダイエット、頑張ります！！
ここだけの話しですが…
実は、体重測定、サボってたので…明日の朝が怖いのです。
あと微熱がとれないのに、ずっとおきているし、ＰＣにむかっているもんで、
ダーリンが…カンカンです…
てな状況なので、本日は、これにて、寝ます！！
おやすみなさい。
（∪。∪).。ｏＯ○
31日目↑体重－６．８Ｋｇ 体脂肪率－３．０％
こんばんは。o( _ _ )o ショボーン
頑張って、我慢した結果が…ドンドン、悪いほうへと進んでいるのは…
気のせい？？
いえいえ、気のせいじゃない！
ここ数日、アップしている。
まあ、ほんと、食べる量が、すごいもんね。
あれだけ食べりゃ、増えるのも当然！！！
本日、やっと、上の子復活です。
まだ、体温が正常にもどらず、低い状態が続いているんですが…
３４度台は脱し、３６度前半にいるので、
まあ、許せるって思ってます。
明日から、上の子は、色々と忙しくなりますね。
ちょうど、１週間、フリーで、病院以外、出かけず、
「家で寝ていなさい！！」状態だったので…
でも、骨折は、なおっていないので、
野球も、球拾いや、守備練習のお手伝いって感じのことしか
出来ないんですよね～ぇ。
まあ、それは、それで、全然問題なく。
そうするのが、当たり前だと思っているし、怪我で、休むって
いうのも… どうかなぁ～って思うから、いいんです。
なにが問題かっていうと、移動の手段です。
今まで、自転車を使っていたんだよね。
本人は、ぜんぜん平気というのだが、すぐそこに行くわけじゃなく、
自転車で２０～３０分の場所に行くし、車も、結構走ってる。
そんなところに、自由の利かない左手で、自転車に乗らすわけにも、いかず、
どうやって、通うかってことが、問題となっている。
一応、本人には、歩きだと言ってあるが…
ＡＬＬ歩きにすると、結構、つらいっていうのも、すっごくよくわかる。
でも、ダーリンの変速つき自転車で、二人乗りするには、
野球に荷物がありすぎる…
そうなると、やっぱ、歩きしか…
明日は、私も、グランドに顔をださなきゃいけない…
集合時間は、８時！！ってことは、家を６時半ごろでるってことで…
その前に、お昼の準備や、お茶の準備が必要に…
なんか、すっごく過酷な３連休が待っているのかしら？？？
特に明日は…
ダーリンと下の子で、自力で昼を食べてもらい、留守番してもらうしかない。
私は、早朝から、夕方まで、上の子の野球に付き合うってことに。
骨折のことは、まだ、監督に伝えていな～い。
言ったら、すっごく怒られそう。やだな～ぁ。
でも、言わないわけにも、いかないよね～ぇ。
続編の「ふんだり、けったり」が、書けないまま、次の話になりそうですよ。
「過酷な３連休」ってタイトルで、書いてみようかなぁ？！
面白いことが、かけるかも。
でも、でも、書く時間があるかなぁ？？
あれば、書いて、書いて、書きまくるゾ―――――。
ここのところ、２人の子供に、振り回されて、
自分だけの時間てもんが、なかったもんね。
なんとかなるさってかんじで、
どうにかしていこうと思ってます～ぅ。
楽しいブログがかけることを祈って。
早々と寝ることに、しました。
頑張って、我慢した結果が…ドンドン、悪いほうへと進んでいるのは…
気のせい？？
いえいえ、気のせいじゃない！
ここ数日、アップしている。
まあ、ほんと、食べる量が、すごいもんね。
あれだけ食べりゃ、増えるのも当然！！！
本日、やっと、上の子復活です。
まだ、体温が正常にもどらず、低い状態が続いているんですが…
３４度台は脱し、３６度前半にいるので、
まあ、許せるって思ってます。
明日から、上の子は、色々と忙しくなりますね。
ちょうど、１週間、フリーで、病院以外、出かけず、
「家で寝ていなさい！！」状態だったので…
でも、骨折は、なおっていないので、
野球も、球拾いや、守備練習のお手伝いって感じのことしか
出来ないんですよね～ぇ。
まあ、それは、それで、全然問題なく。
そうするのが、当たり前だと思っているし、怪我で、休むって
いうのも… どうかなぁ～って思うから、いいんです。
なにが問題かっていうと、移動の手段です。
今まで、自転車を使っていたんだよね。
本人は、ぜんぜん平気というのだが、すぐそこに行くわけじゃなく、
自転車で２０～３０分の場所に行くし、車も、結構走ってる。
そんなところに、自由の利かない左手で、自転車に乗らすわけにも、いかず、
どうやって、通うかってことが、問題となっている。
一応、本人には、歩きだと言ってあるが…
ＡＬＬ歩きにすると、結構、つらいっていうのも、すっごくよくわかる。
でも、ダーリンの変速つき自転車で、二人乗りするには、
野球に荷物がありすぎる…
そうなると、やっぱ、歩きしか…
明日は、私も、グランドに顔をださなきゃいけない…
集合時間は、８時！！ってことは、家を６時半ごろでるってことで…
その前に、お昼の準備や、お茶の準備が必要に…
なんか、すっごく過酷な３連休が待っているのかしら？？？
特に明日は…
ダーリンと下の子で、自力で昼を食べてもらい、留守番してもらうしかない。
私は、早朝から、夕方まで、上の子の野球に付き合うってことに。
骨折のことは、まだ、監督に伝えていな～い。
言ったら、すっごく怒られそう。やだな～ぁ。
でも、言わないわけにも、いかないよね～ぇ。
続編の「ふんだり、けったり」が、書けないまま、次の話になりそうですよ。
「過酷な３連休」ってタイトルで、書いてみようかなぁ？！
面白いことが、かけるかも。
でも、でも、書く時間があるかなぁ？？
あれば、書いて、書いて、書きまくるゾ―――――。
ここのところ、２人の子供に、振り回されて、
自分だけの時間てもんが、なかったもんね。
なんとかなるさってかんじで、
どうにかしていこうと思ってます～ぅ。
楽しいブログがかけることを祈って。
早々と寝ることに、しました。
30日目↑体重－７．０Ｋｇ 体脂肪率－３．８％
こんばんは。(＞。＜)
今日も、またまた、増加です。o( _ _ )o ショボーン
上の子も、休みです。
熱下がったのは、いいけど…
さがりすぎて、３４度台だもん。まいったよね。
病院の先生に言ったら、
「効いているんだから、熱はからなければ、いいでしょ！」って！！
でも、でも、そうしたら、熱計表つけれない！！
先生がつけなさいって言ったんじゃないかぁ～～～
思わず、
「熱計表が…」って言いました。（当然だよね！！）
先生
「あっ、そうだったね。」
だってさ！！
まあ、自分のことじゃないからね。
でも、でも、あんまりじゃない。
病気のこと、よくわからないから、かかっているのに…
私で判断できるなら、わざわざ、病院にいかないじゃん。
飲んでいる薬についても、
「解熱効果のある薬じゃないからねぇ～」
「飲んでいても、問題ないはずだよ」って。
でも、でも、現に、体温、すっごく低いんだよ！！
「まあ、お母さんも心配だよね。じゃ、飲むのやめて、様子みて。」
「熱でたら、また、飲んでよ」
だって。そんないい加減でいいの？？
確かに、確かに、最初に熱出たとき、違う医者にかかってたよ。
けど、心配だから、かえたんじゃん。
最初から、自分ちで、かかってないからって、
そんな投げやりな診療ないでしょ！！
１時間待たされて、この診察。
なんか、なんか…
ほんと、先週に金曜日、いやいや、木曜日から、ついてない。
いいことない。
上の子、明日は、どうなるのかなぁ？
休みだと…
休みだと…
私の精神は、食に、はしるしかないかも…
その傾向が、でつつある。
は～ぁ。
この３連休も、どうなるのかなぁ～。
私の精神の安定を返して！！
ダイエットに専念させて！！
でも、もうすぐ、春休み。無理かもしれない…
あ――――ぁ。
ぐちしかでてこないよ～ぉ。
だれか、この泥沼から、救いだして～ぇ。
とりあえず、ご飯の片づけしてこなきゃ…
こうやって、日常に追われていくのであった…
は～ぁ。
今日も、またまた、増加です。o( _ _ )o ショボーン
上の子も、休みです。
熱下がったのは、いいけど…
さがりすぎて、３４度台だもん。まいったよね。
病院の先生に言ったら、
「効いているんだから、熱はからなければ、いいでしょ！」って！！
でも、でも、そうしたら、熱計表つけれない！！
先生がつけなさいって言ったんじゃないかぁ～～～
思わず、
「熱計表が…」って言いました。（当然だよね！！）
先生
「あっ、そうだったね。」
だってさ！！
まあ、自分のことじゃないからね。
でも、でも、あんまりじゃない。
病気のこと、よくわからないから、かかっているのに…
私で判断できるなら、わざわざ、病院にいかないじゃん。
飲んでいる薬についても、
「解熱効果のある薬じゃないからねぇ～」
「飲んでいても、問題ないはずだよ」って。
でも、でも、現に、体温、すっごく低いんだよ！！
「まあ、お母さんも心配だよね。じゃ、飲むのやめて、様子みて。」
「熱でたら、また、飲んでよ」
だって。そんないい加減でいいの？？
確かに、確かに、最初に熱出たとき、違う医者にかかってたよ。
けど、心配だから、かえたんじゃん。
最初から、自分ちで、かかってないからって、
そんな投げやりな診療ないでしょ！！
１時間待たされて、この診察。
なんか、なんか…
ほんと、先週に金曜日、いやいや、木曜日から、ついてない。
いいことない。
上の子、明日は、どうなるのかなぁ？
休みだと…
休みだと…
私の精神は、食に、はしるしかないかも…
その傾向が、でつつある。
は～ぁ。
この３連休も、どうなるのかなぁ～。
私の精神の安定を返して！！
ダイエットに専念させて！！
でも、もうすぐ、春休み。無理かもしれない…
あ――――ぁ。
ぐちしかでてこないよ～ぉ。
だれか、この泥沼から、救いだして～ぇ。
とりあえず、ご飯の片づけしてこなきゃ…
こうやって、日常に追われていくのであった…
は～ぁ。
29日目↑体重－７．２Ｋｇ 体脂肪率－４．０％
こんばんは。(o^∇^o)
本日は、両方とも、増えちゃいました。Σ(￣ロ￣lll) ガビーン
そりゃ、そうだよね。
運動って言っても…
下の子の習い事の送り迎え
と
上の子の病院通い
でしか、動かないんだもん。
お家におこもり状態。
でもって、お子ちゃま二人揃うと、ほんと、うるさい。(＞。＜)
上の子は、回復しつつあるので、体力＆元気になってきている。
だけど、寝ていないといけないもどかしさから、
下の子の自由さが、頭にきて、ちょっとしてことで、
当り散らし、あげあしをとり、ちょっかいを出し、
泣かして、うっぷんを晴らしている…
下の子は、下の子で…
幼稚園にいけなくなった上に、外に出られないから、
上の子によっていく。いじめられるとわかっているのに、
寄っていく…
でもって、勝気な性格だから、負けるのがいや。
で、で、ケンカになり、最終、泣いている。
これの、繰返し。
ほんと、よく飽きないね！！っていうぐらい、この繰返し。
私は、と言うと、
すっごくストレスがたまり、ついつい食べる量が増えてます。
だから、だから、増えるんだよね～ぇ。
ストレス発散のために、今日は、電話をかけまくりました。
それでも、ダメ。
電話中でも、ケンカは、起こり、２人でわめいている。
なんで、仲良く遊べないんだろうね～ぇ。
こうしているうちに、ま～ぁた、始まった。
上の子のあげあしとりが… で、で、それに負けじと、
言い返す下の子。
ほら、ほら、ケンカ！！
で、上の子が、泣かしにかかった。
は～ぁ。いいかげんにしてくんないかなぁ～。
おっと、下の子、プールに連れて行く時間だ！！
さあ、ちょっと疲れてきてもらいましょうかね。
では、いってきま～す♪
本日は、両方とも、増えちゃいました。Σ(￣ロ￣lll) ガビーン
そりゃ、そうだよね。
運動って言っても…
下の子の習い事の送り迎え
と
上の子の病院通い
でしか、動かないんだもん。
お家におこもり状態。
でもって、お子ちゃま二人揃うと、ほんと、うるさい。(＞。＜)
上の子は、回復しつつあるので、体力＆元気になってきている。
だけど、寝ていないといけないもどかしさから、
下の子の自由さが、頭にきて、ちょっとしてことで、
当り散らし、あげあしをとり、ちょっかいを出し、
泣かして、うっぷんを晴らしている…
下の子は、下の子で…
幼稚園にいけなくなった上に、外に出られないから、
上の子によっていく。いじめられるとわかっているのに、
寄っていく…
でもって、勝気な性格だから、負けるのがいや。
で、で、ケンカになり、最終、泣いている。
これの、繰返し。
ほんと、よく飽きないね！！っていうぐらい、この繰返し。
私は、と言うと、
すっごくストレスがたまり、ついつい食べる量が増えてます。
だから、だから、増えるんだよね～ぇ。
ストレス発散のために、今日は、電話をかけまくりました。
それでも、ダメ。
電話中でも、ケンカは、起こり、２人でわめいている。
なんで、仲良く遊べないんだろうね～ぇ。
こうしているうちに、ま～ぁた、始まった。
上の子のあげあしとりが… で、で、それに負けじと、
言い返す下の子。
ほら、ほら、ケンカ！！
で、上の子が、泣かしにかかった。
は～ぁ。いいかげんにしてくんないかなぁ～。
おっと、下の子、プールに連れて行く時間だ！！
さあ、ちょっと疲れてきてもらいましょうかね。
では、いってきま～す♪
28日目→体重－７．６Ｋｇ 体脂肪率－４．３％
こんばんは。
ほんと、停滞期です。
その上、上の子の病気も、停滞…
最初の判断をミスってしまったようで、
本日、学校に行って、下校してきたら、３９．２度…
あらあら、やっぱ、昨晩熱があったんだらか、
今日も休ませれば、よかったよぉ。
病院も変えてみました。
私が、いつも行く病院です。
でも、結局、親に判断をゆだねられ…
はぁ～
なんか、すっごく疲れてしまってます。
金曜日から、まともに、ブロクかいてません。
見にいけてません。
なんか、すっごく、ストレス感じてしまってます。
体重減んないのも、実は、食べちゃってるからかなぁ！？
野菜等々を バリボリと食べてます。
う―――ん。
はやく、すっきりしてほしいなぁ～。
でも、３日間は、お休みって言われちゃったし…
今週は、完全に、ペースが狂ってます。
下の子は、卒園して、幼稚園はない、
上の子は、病気で、学校に行かない。
結局、２人が、春休みを前に、揃うわけで…
すっごく、嫌な状態になるわけですね。
その上、入学式にむけて、家の中をきれいにしないと…
入学式には、両家の親がやってくる。
そして、ダーリンのお父様は、２泊３日のおとまりよ！！
この事実！！
実は、すっごく、追い詰められている私なんです。
てなことで、ダーリンのご飯を作ってきます。
ブログには、顔出せるかなぁ？？？？
ほんと、停滞期です。
その上、上の子の病気も、停滞…
最初の判断をミスってしまったようで、
本日、学校に行って、下校してきたら、３９．２度…
あらあら、やっぱ、昨晩熱があったんだらか、
今日も休ませれば、よかったよぉ。
病院も変えてみました。
私が、いつも行く病院です。
でも、結局、親に判断をゆだねられ…
はぁ～
なんか、すっごく疲れてしまってます。
金曜日から、まともに、ブロクかいてません。
見にいけてません。
なんか、すっごく、ストレス感じてしまってます。
体重減んないのも、実は、食べちゃってるからかなぁ！？
野菜等々を バリボリと食べてます。
う―――ん。
はやく、すっきりしてほしいなぁ～。
でも、３日間は、お休みって言われちゃったし…
今週は、完全に、ペースが狂ってます。
下の子は、卒園して、幼稚園はない、
上の子は、病気で、学校に行かない。
結局、２人が、春休みを前に、揃うわけで…
すっごく、嫌な状態になるわけですね。
その上、入学式にむけて、家の中をきれいにしないと…
入学式には、両家の親がやってくる。
そして、ダーリンのお父様は、２泊３日のおとまりよ！！
この事実！！
実は、すっごく、追い詰められている私なんです。
てなことで、ダーリンのご飯を作ってきます。
ブログには、顔出せるかなぁ？？？？
27日目→体重－７．６Ｋｇ 体脂肪率－４．３％
こんばんは。(＞。＜)
なんか、ドタバタ続きで、落ち着きません。
で、昨日は、見事に更新を忘れてました。(^^ゞ
今日も、上の子は、お休み。
どうも、熱がすっきりしなくてね～ぇ。
で、下の子は…本日、卒園式。
無事、幼稚園を卒園しました！！！
ダーリンも、一緒に行くはずが…
不幸がありまして、無理になり、わたし１人に、
カメラから、ビデオまで… は～ぁ。
本日も、クタクタです。
「続・ふんだり、けったり」を書くはずだったんですが
その気力なし。
とりあえず、明日から、下の子は、家！！
自分の時間が、なくなりました。(＞。＜)
てなことで（どんなことだ！！）
今日は、素直に寝ます。そして、明日に備えます。
元気になって、ブログも一杯書くことにします。
ほんと「ふんだり、けったり」なことの続出でしたから。
楽しみに、待っていてください。
じゃ、すみませんが、おやすみなさい。
（∪。∪).。ｏＯ○
なんか、ドタバタ続きで、落ち着きません。
で、昨日は、見事に更新を忘れてました。(^^ゞ
今日も、上の子は、お休み。
どうも、熱がすっきりしなくてね～ぇ。
で、下の子は…本日、卒園式。
無事、幼稚園を卒園しました！！！
ダーリンも、一緒に行くはずが…
不幸がありまして、無理になり、わたし１人に、
カメラから、ビデオまで… は～ぁ。
本日も、クタクタです。
「続・ふんだり、けったり」を書くはずだったんですが
その気力なし。
とりあえず、明日から、下の子は、家！！
自分の時間が、なくなりました。(＞。＜)
てなことで（どんなことだ！！）
今日は、素直に寝ます。そして、明日に備えます。
元気になって、ブログも一杯書くことにします。
ほんと「ふんだり、けったり」なことの続出でしたから。
楽しみに、待っていてください。
じゃ、すみませんが、おやすみなさい。
（∪。∪).。ｏＯ○
ふんだり、けったり！！
こんばんは。やっと、自由の時間で～す。
金曜日っていうか、木曜日の深夜からの、ドタバタが
やっと落ち着いてきたって、感じですね。
木曜日の夕方は、上の子の骨折騒動。
ここから、はじまったのかもしれない…
その深夜から、再び、上の子が、騒ぎだした。
なんて言って… 気になるよね。
そう、彼は「背中が痛い」と騒ぎ出したのだ。
さすってやると、楽なようで、寝ぼけながらに、さすっていた。
でも、その時は、へんな寝方をしたからだと思ってた。
そうこうするうちに「頭が痛い」って…
「えっ！あたま、いたいん？？」って思ってると…
次は「暑い、あつい！！」ってなことになってきた。
「これは… これは…！！」と思いつつ、
熱を測ってみると、３８．０度。思ったほど、ない！！
でも、とりあえずは、学校はお休みとなった。
まあ、当然のことだよね。
この状態で、学校行かせる親は、おらんよね。
そして、朝一、小児科へ！！
先生曰く
「症状＆表情からは、インフルエンザ！！でも、熱が高くない！」
ってことで、検査をすることに！！
２０分後…
「反応なし。ただの風邪だね！熱がさがったら、学校に行ってよし！」
ってことになりました。
けど、ここからが、大変な日の始まり…
薬を待つ間に「寒い、さむい」と連呼しだし、
家に帰ったら、
「頭痛い」「目が痛い」「背中が痛い」「手が痛い」と
あらゆるところが「痛い」と連呼し…わめいているんですよ。
病気だから、仕方ないっていうのもわかるんだけど…
そう、わめかれても…ってところも…あるんですよ。
「寝ないと、なおんないよ！」って言うと、
「痛くって、寝てなんて、いられない！！」ってさぁ！！
そのくせ、お腹は、すぐにすき…
「おなかすいた、ご飯まだ！！！！！」っとわめく。
三食に、おやつ２回ってパターンで、食欲旺盛な病人です。
あっ！！
結局、熱は、ひききらず、本日の午後から、また、３８度台に
なりました。
そのため、痛い痛い病がまたでてきました。
ちょっとさすってやらないと、寝れないので…
さすってきてやりま～す。
で、もっと書きたいんだけど…
時間が時間だし、昼寝もしてないんで、このまま、
上の子の横で、寝ちゃう気がします。
中途半端な終り方ですが、とりあえず、ここで終了したいと
思います。ごめんなさい。m(_ _)m
では、では、みなさん、おやすみなさい。
金曜日っていうか、木曜日の深夜からの、ドタバタが
やっと落ち着いてきたって、感じですね。
木曜日の夕方は、上の子の骨折騒動。
ここから、はじまったのかもしれない…
その深夜から、再び、上の子が、騒ぎだした。
なんて言って… 気になるよね。
そう、彼は「背中が痛い」と騒ぎ出したのだ。
さすってやると、楽なようで、寝ぼけながらに、さすっていた。
でも、その時は、へんな寝方をしたからだと思ってた。
そうこうするうちに「頭が痛い」って…
「えっ！あたま、いたいん？？」って思ってると…
次は「暑い、あつい！！」ってなことになってきた。
「これは… これは…！！」と思いつつ、
熱を測ってみると、３８．０度。思ったほど、ない！！
でも、とりあえずは、学校はお休みとなった。
まあ、当然のことだよね。
この状態で、学校行かせる親は、おらんよね。
そして、朝一、小児科へ！！
先生曰く
「症状＆表情からは、インフルエンザ！！でも、熱が高くない！」
ってことで、検査をすることに！！
２０分後…
「反応なし。ただの風邪だね！熱がさがったら、学校に行ってよし！」
ってことになりました。
けど、ここからが、大変な日の始まり…
薬を待つ間に「寒い、さむい」と連呼しだし、
家に帰ったら、
「頭痛い」「目が痛い」「背中が痛い」「手が痛い」と
あらゆるところが「痛い」と連呼し…わめいているんですよ。
病気だから、仕方ないっていうのもわかるんだけど…
そう、わめかれても…ってところも…あるんですよ。
「寝ないと、なおんないよ！」って言うと、
「痛くって、寝てなんて、いられない！！」ってさぁ！！
そのくせ、お腹は、すぐにすき…
「おなかすいた、ご飯まだ！！！！！」っとわめく。
三食に、おやつ２回ってパターンで、食欲旺盛な病人です。
あっ！！
結局、熱は、ひききらず、本日の午後から、また、３８度台に
なりました。
そのため、痛い痛い病がまたでてきました。
ちょっとさすってやらないと、寝れないので…
さすってきてやりま～す。
で、もっと書きたいんだけど…
時間が時間だし、昼寝もしてないんで、このまま、
上の子の横で、寝ちゃう気がします。
中途半端な終り方ですが、とりあえず、ここで終了したいと
思います。ごめんなさい。m(_ _)m
では、では、みなさん、おやすみなさい。
25日目↑体重－７．６Ｋｇ 体脂肪率－４．３％
おはようございます～ぅ。（∪。∪).。ｏＯ○
でも、まだ、眠い… （∪。∪).。ｏＯ○
昨日のブログは… (＞。＜) 自分でも反省。<(_ _)> <(_ _)>
なにはともあれ、報告だけはと…
（これしとかないと、自制がきかなくなっちゃって。）
その後、時間をなんとか作って、補足の日記を書くつもりだった…
でも、つもりは、つもりで、
結果……
あのブログだけで、終ってしまった… ごめんなさい。m(_ _)m
せっかくコメントをくださっていたのに、その返信も…
そして、読者登録してくださった方のブログにも、行けず…
みなさんのブログにも……
。・°°・(>_<)・°°・。 ウエーン
私自身が、一番ショックかも…（┰_┰） ウルルルルル
それでなくとも、昨日は、暴食してしまったから…
何をって……
そうですねぇ～。α~ (ー.ー") ん―――ぅ
まず、くるみ１００ｇ（一袋）
→→→買い物に出かけて、むしょうに、マカデミアンナッツが食べたくなった。
我慢できず、でも、脂肪分が多かったので『くるみ』で我慢した。
帰ってきて、半分ぐらいで、なんとなく、お腹一杯になってきて、やめようと思ったんだけど…久しぶりのナッツで…
とまんなかった… (- ．-)ヾ ポリポリ
で、食べきっちゃった…
たぶん、ここで、我慢できてたら、半分でストップ出来たら、
今日の増えは…… 増えは… なかった。
この後、やっぱ、食べたい、食べたいと、なってしまった。
で、何食べたかって…言いたくないよね～ぇ。
でも、ここで、正直に書いとかないと、次につながっちゃうよね～ぇ。
な・ん・で、正直に書いちゃいますが、
しゃ～ぁないやっちゃと、笑ってやってください。
くるみ１袋のあと、豆腐半丁とかつお１００ｇを醤油で。
これでも、とまらなくって…
ポークソーセージハムを６枚。スライスチーズを４枚。かにカマ６本。
それぞれ、マヨネーズたっぷりつけて、食べちゃいました。
ほんと、書いていると、何してんだ、こいつ！！って。
自家製ジャム（なつみかんの皮を使って、砂糖控えめで…）を…
１００ｇぐらいかなぁ？？（結構の量でした…）
それが、空瓶になったので、あたたかいお湯をいれて、
ジュースにして、飲んじゃったしね～ぇ。
まだ、何かが足りなかったけど、なんとか、とめた。
でも、でも、書きながら、すごい状態だったことに
気付かされた。
だから、ブログに報告するって言うのは、
いいのかもしれない。
正直に書くということを守れば、冷静になって、
自分の状況を把握できるし、その時は、我慢できなかったとしても…
あとから（今日みたいに）、振り返ったとき、
反省も出来る。（数日前、反省したけど…効果なかったぁ？(^^ゞ）
こんなんの繰返しかもしれないが…
いつもなら、ここで、
もう、食べちゃったんだもん、我慢せんでいいじゃん。
って思って、今日も、ひたすら、食べちゃうと思う。
けど、けどね！！ちょっとは進歩しているようで、
昨晩には、反省した。
そこで、なんで、食べつづけたのか、必死で考えてみた。
１．食べだしたら、美味しかった。（まあ、当然だわ。）
２．子供がダウンして、看病疲れ？？ 眠くて、思考ゼロだった。
３．すっごくノドが乾いてたのに、水分をとらなかった。
４．運動しようと思ったら、ハプニング続出で、出来なくなった。
ってなところでしょうか！！
３番が、一番問題だったと思う。
でも、今になると、ノドが乾いていたと、わかるんだけど…
その時は、そんな気がせず、でも、なにかノドを通して
いたいって感じだけだったんですよ。
けど、夜、お茶を飲んだ時に、
「あっ！！ 私、すっごくノド乾いてる。いつ飲んだ？」
って思って、朝から全然飲んでいないことに気付いたんです。
気付かない私も、大馬鹿もんだけど…
結局、身体は、水分を欲し！
私は、気付かず、食べるという行為で、それを解消しようと
したようです。
なんで、今日は、ちゃんと、朝コーヒーをつくりました。
食べたくなったとき、とりあえず、コーヒーを一杯のんで、
考えようかと思って。
コーヒーにするか、紅茶にするか、はたまた、お茶にするかは、
その日の気分で、朝つくっておこうと。
飲みたい時につくろうと思うと、なかなかだかんね。
もちろん、コーヒー＆紅茶の時は、砂糖抜き、ミルクぬきで～す。
牛乳、大・大・大好き～なんだけどね。
牛乳は、朝に１杯と決めてます。（飲まないのは…無理だった）
と言うように、ブログを書くことで、
自分を冷静に見ようとする目が出てきたようです。
おかげで、ミスをしても、それをどうカバーするか
考えるようになってきました。
これだけでも、今までのダイエットと違うような気がしてます。
１人だと、ここまで、考えないもんね。
挫折したら、挫折したで、「いつものことさ！」
ぐらいになっちゃうからね。
今回は、公の場で、公言しているということもあるんで、
それなりに、頑張んないとね。
応援してくださっている皆さんに、失礼だよね。
てなことで、昨日も、ふらつき、暴食しましたが
今日から、再び、気を引き締めて、ダイエット頑張りま～す♪♪
ふと、昨日は、友達とランチだったんじゃないと気付いた人が
いたりして……（そんなこと覚えとらん！！って。）
そうなんですが…
それは、キャンセル。って言うか、いけなくなっちゃったんですぅ。
それについては、次の記事『ふんだり、けったり』にて。
夜までには、書き終えますので、必ず、必ず、また来てね。
じゃ、一旦、終りま～す。
(⌒0⌒)／~~~ ほんじゃね！
でも、まだ、眠い… （∪。∪).。ｏＯ○
昨日のブログは… (＞。＜) 自分でも反省。<(_ _)> <(_ _)>
なにはともあれ、報告だけはと…
（これしとかないと、自制がきかなくなっちゃって。）
その後、時間をなんとか作って、補足の日記を書くつもりだった…
でも、つもりは、つもりで、
結果……
あのブログだけで、終ってしまった… ごめんなさい。m(_ _)m
せっかくコメントをくださっていたのに、その返信も…
そして、読者登録してくださった方のブログにも、行けず…
みなさんのブログにも……
。・°°・(>_<)・°°・。 ウエーン
私自身が、一番ショックかも…（┰_┰） ウルルルルル
それでなくとも、昨日は、暴食してしまったから…
何をって……
そうですねぇ～。α~ (ー.ー") ん―――ぅ
まず、くるみ１００ｇ（一袋）
→→→買い物に出かけて、むしょうに、マカデミアンナッツが食べたくなった。
我慢できず、でも、脂肪分が多かったので『くるみ』で我慢した。
帰ってきて、半分ぐらいで、なんとなく、お腹一杯になってきて、やめようと思ったんだけど…久しぶりのナッツで…
とまんなかった… (- ．-)ヾ ポリポリ
で、食べきっちゃった…
たぶん、ここで、我慢できてたら、半分でストップ出来たら、
今日の増えは…… 増えは… なかった。
この後、やっぱ、食べたい、食べたいと、なってしまった。
で、何食べたかって…言いたくないよね～ぇ。
でも、ここで、正直に書いとかないと、次につながっちゃうよね～ぇ。
な・ん・で、正直に書いちゃいますが、
しゃ～ぁないやっちゃと、笑ってやってください。
くるみ１袋のあと、豆腐半丁とかつお１００ｇを醤油で。
これでも、とまらなくって…
ポークソーセージハムを６枚。スライスチーズを４枚。かにカマ６本。
それぞれ、マヨネーズたっぷりつけて、食べちゃいました。
ほんと、書いていると、何してんだ、こいつ！！って。
自家製ジャム（なつみかんの皮を使って、砂糖控えめで…）を…
１００ｇぐらいかなぁ？？（結構の量でした…）
それが、空瓶になったので、あたたかいお湯をいれて、
ジュースにして、飲んじゃったしね～ぇ。
まだ、何かが足りなかったけど、なんとか、とめた。
でも、でも、書きながら、すごい状態だったことに
気付かされた。
だから、ブログに報告するって言うのは、
いいのかもしれない。
正直に書くということを守れば、冷静になって、
自分の状況を把握できるし、その時は、我慢できなかったとしても…
あとから（今日みたいに）、振り返ったとき、
反省も出来る。（数日前、反省したけど…効果なかったぁ？(^^ゞ）
こんなんの繰返しかもしれないが…
いつもなら、ここで、
もう、食べちゃったんだもん、我慢せんでいいじゃん。
って思って、今日も、ひたすら、食べちゃうと思う。
けど、けどね！！ちょっとは進歩しているようで、
昨晩には、反省した。
そこで、なんで、食べつづけたのか、必死で考えてみた。
１．食べだしたら、美味しかった。（まあ、当然だわ。）
２．子供がダウンして、看病疲れ？？ 眠くて、思考ゼロだった。
３．すっごくノドが乾いてたのに、水分をとらなかった。
４．運動しようと思ったら、ハプニング続出で、出来なくなった。
ってなところでしょうか！！
３番が、一番問題だったと思う。
でも、今になると、ノドが乾いていたと、わかるんだけど…
その時は、そんな気がせず、でも、なにかノドを通して
いたいって感じだけだったんですよ。
けど、夜、お茶を飲んだ時に、
「あっ！！ 私、すっごくノド乾いてる。いつ飲んだ？」
って思って、朝から全然飲んでいないことに気付いたんです。
気付かない私も、大馬鹿もんだけど…
結局、身体は、水分を欲し！
私は、気付かず、食べるという行為で、それを解消しようと
したようです。
なんで、今日は、ちゃんと、朝コーヒーをつくりました。
食べたくなったとき、とりあえず、コーヒーを一杯のんで、
考えようかと思って。
コーヒーにするか、紅茶にするか、はたまた、お茶にするかは、
その日の気分で、朝つくっておこうと。
飲みたい時につくろうと思うと、なかなかだかんね。
もちろん、コーヒー＆紅茶の時は、砂糖抜き、ミルクぬきで～す。
牛乳、大・大・大好き～なんだけどね。
牛乳は、朝に１杯と決めてます。（飲まないのは…無理だった）
と言うように、ブログを書くことで、
自分を冷静に見ようとする目が出てきたようです。
おかげで、ミスをしても、それをどうカバーするか
考えるようになってきました。
これだけでも、今までのダイエットと違うような気がしてます。
１人だと、ここまで、考えないもんね。
挫折したら、挫折したで、「いつものことさ！」
ぐらいになっちゃうからね。
今回は、公の場で、公言しているということもあるんで、
それなりに、頑張んないとね。
応援してくださっている皆さんに、失礼だよね。
てなことで、昨日も、ふらつき、暴食しましたが
今日から、再び、気を引き締めて、ダイエット頑張りま～す♪♪
ふと、昨日は、友達とランチだったんじゃないと気付いた人が
いたりして……（そんなこと覚えとらん！！って。）
そうなんですが…
それは、キャンセル。って言うか、いけなくなっちゃったんですぅ。
それについては、次の記事『ふんだり、けったり』にて。
夜までには、書き終えますので、必ず、必ず、また来てね。
じゃ、一旦、終りま～す。
(⌒0⌒)／~~~ ほんじゃね！